Не все могут похвастать тем, что с началом тренировок жир просто моментально покидает давно насиженное место и уходит в неизвестном направлении. Иногда случается так, что человек и тренажёрный зал посещает активно, и диеты специальные применяет, и даже зарядку по утрам добросовестно делает, но на боках, спине, ногах и талии видны не рельефные мышцы и пресс, а ненавистные жировые отложения.

Случается такое по многим причинам. Можно выделит несколько факторов, которые не дают жиру активно сбегать от своего хозяина:

1. Генетическая предрасположенность к набору лишнего веса. Как это ни печально, но эта проблема чаще всего мешает активному похудению.
2. Обмен веществ. Вполне возможно, что он попросту немного замедлен, и его нужно подтолкнуть к более быстрой работе.
3. Не совсем правильный подход к питанию. В этом случае, нужна консультация у специалиста. Но на нашем сайте тоже можно почерпнуть некоторые знания по этому вопросу.

Многие, понятно, слышали о чудесных препаратах, которые избавляют от лишнего жира. Этими темами буквально забиты некоторые журналы, да и интернет просто пестрит рекламой таких средств. Называются все эти чудо – снадобья жиросжигателями. И при правильном применении, действительно способны помочь.

Но люди часто забывают, что все эти средства действуют только вкупе с тренировками, диетами и активным образом жизни. Сами по себе они никаким образом не решат ваши проблемы. И если человек просто лежит на диване, и принимает горстями чудо – таблетки, то, вероятнее всего, ничего не произойдет, жир и с места не сдвинется или будет уходить, что называется «в час по чайной ложке». Любой жиросжигатель действует только при активной работе мышц. Эти препараты подстёгивают организм к более быстрому сжиганию накопленных отложений.

Итак, можно проанализировать, какие препараты существуют для активного уничтожения жира.

Собственно, выделяют обычно четыре группы жиросжигающих средств:

-  Термодженики;

- Липотропики;

- стимуляторы щитовидной железы;

- блокаторы калорий.

А теперь, немного подробнее про каждую группу.

Термодженики

В составе этих средств обычно находятся самые разные компоненты, которые помогают ускорять метаболизм и одновременно стимулируют и возбуждают нервную систему. Вещества в термоджениках повышают общую температуру тела человека, тем самым ускоряя отдачу тепла. За счет этого, калории, находящиеся в жировой ткани, начинают быстро сжигаться.

Термодженики помогают справиться и с волчьим аппетитом, и с некоторой слабостью, которая непременно наступает после активной работы мышц.

Основной ингредиент термоджеников – кофеин, алкалоид, особенно сильно стимулирующий ЦНС человека, а потому и признанный достаточно эффективным средством в борьбе с жиром. Обычно кофеин идет в комплексе с другими веществами, например, синефрином. Вкупе с кофеином синефрин усиливает выработку тепла, ускоряет процессы метаболизма и активно мобилизует жировые запасы на самоуничтожение.

Эводиамин – вещество с таким странным названием является растительным алкалоидом, который подавляет желание постоянно есть. И еще он увеличивает отдачу тепла из организма, при этом ускоряя распад самих жиров. И человек начинает активно потеть. Кроме всего, эводиамин обладает диуритическим эффектом, то есть принуждает нас освободиться от лишней жидкости другим путём.

Гуарана – знакомое название, это тоже растительный экстракт, который вместе со всеми предыдущими даёт значительный жиросжигающий эффект.

Экстракт герани – вот ещё один возбудитель нашей нервной системы, он даёт дополнительный энергетический заряд, повышает концентрацию внимания и общую работоспособность человека.

Тирамин – это уже аминокислота, очень серьёзное вещество в составе жиросжигателей. Увеличивает содержание дофамина и даже адреналина, а это ведёт к более быстрому сжиганию жировых тканей.

Вот такие компоненты могут находиться в составе того или иного термодженика. Но в основном, они пребывают в комплексе.

Нужно отметить, что эти средства могут применяться далеко не всеми: кофеин, который находится в их составе, не может хорошо переноситься людьми с сердечно-сосудистыми проблемами. Да и вполне здоровые граждане должны знать, что нарушение дозировки чревато многими неприятностями.

Липотропики

Такие препараты имеют более мягкое действие, и в отличие от вышеназванных термоджеников, на работу сердца не оказывают такого вредного действия. Липотропики – это ускорители высвобождения так называемых жирных кислот из прослоек самого жира на теле человека.

Большое количество липотропных препаратов создаётся на основе экстрактов растений, имеющих репутацию жиросжигателей. Или же это комплексы самых разных экстрактов.

Наиболее знакомое название – йохимбе, или йохимбин. Отлично стимулирует и повышает работоспособность. Кроме того, йохимбин помогает расщеплению жиров, блокирует рецепторы, мешающие нормальной выработке адреналина. За счёт всего вышеперечисленного, этот жиросжигатель среди липотропиков считается признанным лидером.

Можно назвать еще несколько компонентов в составе липотропиков – октопаменин, вызывающий раздражение мембран самих жировых клеток, работающий на кардионагрузках, инозинол – природное вещество, которое регулирует жировой обмен, ускоряет процесс их вывода, Л-карнитин, форсколин. Последние два обычно не используются в комплексах липотропиков, а на их основе изготавливают жиросжигатели с одноименным названием.

Стимуляторы щитовидной железы

Эти вещества, которые подстёгивают щитовидку к активной работе. Во многих регионах очень сильно ощущается нехватка йода. А без йода щитовидная железа становится слишком вялой и совсем не активной. Это мешает обмену веществ.

Жиросжигатели, которые направлены на улучшение гормонального фона, в основном и создаются с присутствием йода и других веществ, помогающих работе щитовидки.

Самыми популярными признаны гуггустероны, которые влияют на повышение тиреоидного гормона, того гормона, что при поступлении в кровь человека, значительно ускоряет весь обмен веществ в целом. И трийодтиронин, мощнейший гормон, принимать который нужно с особой осторожностью. Он очень сильно стимулирует весь организм, в значительной мере влияя на ускорение обмена веществ.

Блокаторы калорий

Это совсем не те средства, которые нужны для достижения конечного результата – красивого и здорового тела. Препараты, в составе которых самые разные химические соединения, расщепляющие жиры непосредственно в желудке, могут нанести непоправимый вред не только спортсменам, но и тем, кто никакого отношения к спортивным тренировкам не имеет.

Организм должен получать и белки, и углеводы, и, конечно же, жиры. Исключение чего-то одного – это такой страшный удар по нашему самочувствию, что последствия трудно предугадать.

При покупке какого-либо жиросжигателя, руководствуйтесь не только написанной инструкцией, но и здравым смыслом. Прежде всего, проконсультируйтесь с врачом на предмет исключения каких-либо серьезных заболеваний, и только потом приступайте к выбору препарата.

Можно покупать и пробники жиросжигателей, чтобы оценить их действие, и только затем уж приобрести весь комплекс средств.

И самое главное, не уповайте целиком на чудесные таблетки, не верьте в сказку о Емеле на печи. Только собственные усилия, только тренировки, активные действия, и лишь в помощь им – жиросжигатели.

Понравилось? Поделитесь с друзьями в социальной сети!