Много говорят о гормоне роста, в последнее время эта тема стала все более интересна широкому кругу непрофессиональных спортсменов. По применению ГР есть довольно много вопросов, цель которых нарастить массу тела, о побочных эффектах действия этого гормона и о доступности и вариантах настоящего гормона роста на рынке России. На все эти и иные вопросы мы постараемся ответить в данной статье. Тем, кому техническая сторона действия такого гормона не интересна, можете переходить ко второй части нашей статьи – практическое использование гормона в немедицинских целях.
Гормон роста и как он действует.
Гормон роста это белок, который секретируется и вырабатывается передней долей гипофиза. Из всех известных гормонов, вырабатываемых гипофизом, этот вырабатывается в самом большом количестве. Секрецию и образование гормона роста контролирует гипоталамический соматостатин и рилизнг – гормон. Вырабатываются оба эти фактора гипоталамусом. Вырабатывается гормон роста на протяжении всей жизни. Возрастает продукция гормона роста в период роста организма, приблизительно до 20 лет и потом с возрастом уменьшается со скоростью в десятилетие 14%.
Назначение гормона роста.
Гормон стимулирует как рост внутренних органов, так и линейный рост. Вызывает увеличение размеров и количество клеток мышц, вилочковой железы, печени, половых желез, щитовидной железы и надпочечников. Оказывает воздействие на метаболизм углеводов, жиров и белков. Подавляет активность ферментов, которые разрушают аминокислоты, увеличивает в сыворотке крови уровень инсулиноподобных факторов роста 1 и 2, стимулирует синтез коллагена в коже, костях и иных тканях и органах организма. Также гормон повышает выход глюкозы в вены печени, увеличивает глюконеогенез, то есть формирование глюкозы из неуглеводных предшественников, понижает поглощение на периферии глюкозы, увеличивает распад жиров, вследствие чего в крови увеличивается концентрация свободных жирных кислот, подавляющая действие на мембранный транспорт глюкозы инсулина.
Воздействие на синтез белка.
Гормон подталкивает в мышечные клетки транспорт аминокислот, помимо этого он увеличивает синтез белка, в не зависимости от воздействия на транспорт аминокислот. У людей, которые получают гормон роста, появляется положительный азотный баланс, что отображает понижение содержания мочевины и аминокислот в моче и плазме и общее увеличение белкового синтеза. Данные изменения сопровождает повышение в отдельных тканях уровня синтеза ДНК и РНК. Действие гормона в этом отношении, похоже, со многими действиями инсулина.
Воздействие на углеводный обмен.
Гормон роста считается антагонистом инсулина в плане воздействия на углеводный обмен. Гипергликемия, которая появляется после того как ввели гормон роста, следствие сочетания пониженной периферической утилизации глюкозы и ее увеличенной в процессе глюконеогенеза продукции печенью. Влияя на печень, гормон роста повышает в ней содержание гликогена, возможно, в результате активации из аминокислот глюконеогенеза. Гормон роста может вызвать нарушение многих стадий гликолиза и замедлять транспорт глюкозы. Замедление в мышцах распада глюкозы может быт связано с мобилизацией из триацилглицероловых резервов жирных кислот.
Воздействие на липидный обмен.
Гормон проявляет сильное липолитическое влияние. Увеличиваются процессы липолиза с увеличением мобилизацией из депо жира, а это в свою очередь приводит к быстрому повышению концентрации в плазме свободных жирных кислот и в печени их окислению. Энергия, которая формируется при увеличенном распаде жиров, применяется на анаболические процессы в обмене белков.
Регуляция синтеза и секреции.
На секрецию гормона воздействует несколько стимулов, и она носит пульсирующий и эпизодический характер, подобно секреции некоторых гипофизарных гормонов. На протяжении нескольких минут в плазме уровень гормона может в 10 раз измениться. Один из больших пиков замечается сразу после засыпания, что доказывает поговорку: кто не спит, тот никогда не вырастет. К иным стимулам относятся физические нагрузки, стресс, голодание или острая гипогликемия, аминокислота аргинин или белковая пища. Существует связь этих и некоторых действий с главным физиологическим процессом гормона роста, который состоит в сберегании глюкозы. При гликемии, стрессе, во время голодания или сна гормон роста подталкивает липолиз и проникновении аминокислот в клетки, таким образом, сберегая для метаболизма мозга глюкозу. На освобождение гормона оказывает воздействие большое количество агентов, в том числе дофамин, эстрогены, альфа-адренергические соединения, опиатные полипептиды, серотонин, глюкагон и гормоны кишечника. Точкой использования указанных факторов является вентромедиальное ядро гипоталамуса, где совершается регуляция секреции гормона роста по образу обратной связи. Краткая петля системы содержит отрицательный регулятор соматостатин и положительный регулятор соматолиберин.
Биохимические и физиологические эффекты. Инсулиноподобные факторы роста.
В первую очередь ростостимулирующее влияние гормона роста определяет ИФР -1, формирующихся в печени. Ифр-1 контролирует секрецию гормона, сдерживая освобождение соматолиберина и подталкивая освобождение соматостатина. ИФР-1, ген которого принадлежит семейству инсулиноподобных генов, сначала был известен под названием сульфирующий фактор, так как он обладает способностью подталкивать включение в хрящ сульфата, а позже его начали называть соматомедин С. По своей структуре он схож с проинсулином. У человека в плазме появляется еще один аналогичный пептид ИФР-2. Оба эти пептида соединяются с мембранными рецепторами, тем не менее, они могут разделяться при помощи специального радиоиммуноанализа. ИФР-1 в составе имеет 70 аминокислот, а ИФР-2 имеет 67. Несмотря на то, что в плазме содержание ИФР-1 в два раза меньше ИФР-2, только ИФР-1 показывает схожесть с действиями гормона роста. Лица с дефицитом ИФР-1, которые вырабатывают ИФР-2 в необходимом количестве, не имеют способности нормально расти. ИФР 1 и 2 не принадлежат панкреатическим гормонам, но, однако, близки к инсулину по функциям и структуре. Воздействие инсулина на рост и разделение клеток сложно отделить от подобных взаимодействий в данном процессе. Инсулин обнаруживает мощное воздействие на метаболизм, чем ИФР, тем не менее, ИФР более мощно подталкивают рост клеток. Каждый из указанных гормонов обладает свои специфическим рецептором. Данные гормоны могут в какой-то степени связаться с рецепторами перекрестно, чем может объясниться присущая им биологическая смешанная активность. ИФР 1 и 2 собой представляют одноцепочечные полипептиды, которые состоят из 70 и 67 аминокислот. Степень совпадения между этими двумя гормонами доходит до 62%, причем в каждом из них 50% аминокислотных остатков аналогичны таким в составе инсулина. Молекулы данных факторов роста обладают разными антигенными участками и регулируются по-разному. ИФР-1 подталкивает рост хряща несколько процессов ткани хряща: синтез ДНК, РНК, белка, коллагена, хондро-итин-сульфата, транспорт аминокислот. Проявляются ростовые факторы тоже инсулиноподобной активностью: в мышцах это подталкивание транспорта аминокислот и глюкозы, синтез белка, формирование коллагена; в жировых тканях – подталкивание транспорта глюкозы, включение глюкозы в липиды, окисление глюкозы до СО, сдерживание липолиза, подобно действию инсулина. Таким образом, биологическое воздействие гормон роста происходит через формирование соматомединов, образующиеся в печени и иных периферических тканях и являются посредниками ростового и анаболического воздействия соматотропного гормона. Свое действие последние осуществляют с помощи аутокринного, паракринного или гормонального механизма.
Практическое употребление гормона роста в немедицинских целях.
Изучив статьи о гормоне роста на популярных, раскрученных и не очень сайтах, мы пришли к выводу, что в интернете практически нет правдоподобных сведений об использовании гормона. Различная литература наподобие Буланова, которая продается в магазинах спортивных товаров, также вызывает сомнения, в руки стоит взять только хороший медицинский справочник, поэтому нам пришлось экспериментировать. Испытав действие гормона роста в разных комбинациях и дозировках, мы пришли к выводу, что гормон роста для понижения жировых отложений и роста мышечной массы действительно является препаратом сильнодействующим. Правда чтобы достичь впечатляющих результатов во время приема гормона роста необходимо несколько условий, соблюдение которых может вытерпеть ограниченный круг людей. И дело здесь не в деньгах, а в графике вашей жизни, который нужно будет подчинить тренировкам, питаниям и инъекциям, что не всегда совместимо работой и иными жизненными условиями некоторых людей. Заранее следует отметить, что эффективно и правильно применять гормон роста могут спортсмены с высоким уровнем подготовки с довольно большим стажем тренировок и употребления иных допинговых средств. Например, обычному качку, который желает обладать бицепсами в 45 – 47 см не следует думать о немедленном употреблении гормона роста, желаемое он может получить при применении иных препаратов, на все необходимы силы и время. Хотя если каждый спортсмен будет строить правильно свой график питания, тренировок и совместных препаратов, то при возможности применения гормона роста этот спортсмен сможет получить значительно больший эффект.
Дозировка.
Итак, что представляет из себя курс гормона роста? Активность средства определяется биологическим способом и выражается в единицах действия. Гормон роста в профессиональном спорте широко применяется, например у легкоатлетов дозировки в колеблются до 8 ЕД в сутки чего для набора входящей мышечной массы явно не достаточно. Гормон роста имеет выраженное анаболическое действие, а при его применении замечается гиперплазия клеток тканей и органов, повышение количества структурных частей клеток из-за лишнего образования. Безусловно данный результат для культуристов самый главный, может появиться только при относительно продолжительном употреблении гормона роста в огромных дозировках. Продолжительность курса должна быть не меньше трех месяцев, а дозировка в сутки не меньше 12 ЕД, которые вводятся за 2 или 3 инъекции. Данные дозировки необходимы для убыстренной гипертрофии клеток мышц, в свою очередь приводящей к гиперплазии этих клеток. При использовании меньших дозировок данные процессы продвигаются очень медленно, чтобы действительно был сильный рост мышечной массы тела. Стоит помнить, что рецепторы к гормону быстро привыкают и слишком долго его колоть не нужно, и поэтому гормон роста стоит принимать в больших дозах. Курс должен длиться 3 или 4 месяца, после чего необходимо сделать перерыв, который равен длине курса, в первой половине которого будут заметны довольно сильные эффекты воздействия гормона. Естественно гормон роста можно употреблять и больше полугода, но в маленьких дозах в сутки 2 – 4 ЕД, тогда рецепторы будут значительно медленнее привыкать, но при этом достичь полноценного результата гиперплазии и гипертрофии клеток мышц практически невозможно. В сутки дозировка 10 ЕД не для амбициозных культуристов.
Сопровождающие препараты.
Еще один основной момент это средства, употребляемые совместно с гормоном роста. На всякий случай напомним, если вдруг кто-то не понял, что здесь речь идет о применении гормона роста с целью быстрого роста мышечной массы. Для этого требуется максимальное подталкивание организма для этого одного гормона роста маловато. Помимо этого, есть несколько причин включения в терапию гормона роста иных гормональных препаратов, но начнем по порядку. Наверняка вы слышали о схеме: гормон роста + инсулин + андрогенные и анаболические стероиды + тиреоидные гормоны щитовидной железы. Уже более – менее ясно с гормоном роста, так что переходим сразу к а-а средствам. Бесспорно, в комплекс стероиды обязательно нужно включить, поскольку имея мощные анаболические свойства, они учащают гипертрофию клеток мышц, а это естественно приводит к быстрой гиперплазии клеток под влиянием гормона роста. Теперь инсулин. В некоторых местах можно услышать, что ни в коем случае инсулин нельзя применять вместе с гормоном роста, или можно так или эдак, но вообще это не так. Более того, принимать инсулин обязательно необходимо, если дозировка гормона роста действительно высокая. Дело в том, что переизбыток соматотропного гормона у человека в организме помогает повысить функцию бета-клеток поджелудочной железы, их гиперплазии и потом истощению запасных возможностей, что приводит к образованию сахарного диабета. Но тут следует отметить, что сахарным диабетом можно заболеть только при длительной терапии гормоном роста. Навряд ли курсы продолжительностью 3-4 месяца приведут вас к такому результату, исключения составляют лица, у которых имеется предрасположенность на генетическом уровне к диабету, или те, кто уже более легкой стадией диабета. Использование инсулина во всех случаях обязательно, но методы использования инсулина должны различаться от простого употребления для наращивания массы. Инсулин необходим для того чтобы облегчить нагрузки на поджелудочную железу, которая под влиянием гормона роста, начинает очень активно функционировать и свои запасы истощать. Поэтому инсулин эффективно вводить перед каждым приемом еды по 6-8 ЕД. Помимо этого, обладая возможностью ускорять анаболическое действие на клетки мышц, инсулин еще более усиливает их рост. Обсудим гормоны щитовидной железы. В небольших дозах гормоны щитовидной железы тоже имеют анаболическое действие, выраженное в усиленном метаболизм и подталкивании роста тканей. Хотя следует помнить, что в больших количествах т-гормоны могут способствовать обратному действию, то есть ускоряют катаболические процессы распада в клетках мышц белка. Спортсмены, профессионально занимающиеся спортом, в свой цикл включают гормоны щитовидной железы не потому, что они воздействуют на рост, а из-за влияния больших дозировок гормона роста на работу железы. Влияние щитовидной железы выражается в гиперплазии клеток железы, вследствие чего ее размеры увеличиваются. У людей, которые страдают акромегалией – чрезмерная эндогенная формирование соматотропного гормона, за время болезни, вероятно довольно сильное увеличение размера щитовидки с видоизменениями ее функций либо без каких-либо изменений. Поэтому употребление гормона роста в больших дозах приводит к снижению функций щитовидки с образованием симптомов гипотиреоза. В принципе, нужно периодически проверять функциональное состояние щитовидной железы и употребление тиреодных средств. Обычно спортсмены, которые применяют большие дозировки гормона роста, употребляют по пятьдесят мкг через неделю или десять дней. Не рекомендуются большие дозировки, поскольку было замечено, что это приводит к утрате мышечной массы. Итак, если вы так амбициозно желаете увеличить мышечную массу и вы приняли решение применять гормон роста, следует помнить, что большие дозы гормона роста, могут на самом деле подтолкнуть сильнейший мышечный рост, нужно также применение и иных гормонов, которое обусловлено не только безопасностью вашего организма, но и усилением эффекта.
Побочные действия.
При употреблении гормона роста побочные действия могут быть разнообразными, все зависит от дозировки, длительность использования средства и особенностей организма. Может появиться головная боль, повышенное внутричерепное давление, отечный синдром, тошнота, гипергликемия, местные реакции – это изменение массы жировой ткани, в связи с возможностью образования липоатрофии, то есть сжигание жировой ткани, места подкожных инъекций следует менять. Реакции продолжительной передозировки: подавление функции щитовидки с образованием симптомов гипотиреоза, то есть уменьшение выработки т-гормонов щитовидки, изменений функций поджелудочной железы с вероятностью образования сахарного диабета, ускоренный рост костных, хрящевых и мягких тканей, что обнаруживается в укрупнении черт лица, усилении объемов нижних и верхних конечностей. При открытых частях роста вероятен линейный рост тела до 20 или 25 лет.
Остальные моменты.
Следует отметить, что в основе каждого роста лежит достаточное и правильное питание. Процессы обмена под влиянием гормона роста и совместных средств так сильно закручиваются, что для значительного роста не будет хватать 5 приемов пищи. Восемь приемов пищи со значительным содержанием углеводов, жиров и белка способны дать все требуемое для интенсивного наращивания мышечной массы под влиянием схемы которую мы указывали выше. Необходимость организма в пище обязана удовлетворять хотя бы один раз в два часа. Во время такого режима формируется ощущение почти непрерывного употребления пищи, но это будет составлять важнейшую часть вашего роста. В основу дневного рациона берутся продукты с рынка, то есть яйца, сеже молоко, молочные продукты, овощи, крупы и так далее. Об употреблении в пищу дополнительных сухих смесей и других добавок, которые продаются в магазинах спортивных товаров, нужно думать только в последнюю очередь. Витаминно-минеральные добавки составляют исключение, поскольку даже если вы сильно желаете вы не наберете все необходимые вашим организмом сочетания только со здоровой пищей. Прием минералов и витаминов обязательно.
Варианты.
С 1958 до 1985 года гормон роста могли получить только из гипофиза человеческого трупа. С 1985 года гормон роста получают с помощью технологии рекомбинантной ДНК, что дает возможность производить средство в огромных количествах и повысить доступность средства. Сегодня человеческий гормон роста, который получен из гипофиза человеческого трупа нельзя встретить в продаже. Однако, на рынке могут вам предложить человеческий соматотропин производимый якобы в Каунасе, его часто называют Литовский соматик, данный продукт имеет очень слабое липотропное действие, что дает возможность обманывать людей которые никогда раньше не использовали настоящий гормон роста. Есть еще много значительных признаков, которые видны невооруженным глазом, свидетельствующих о фальшивом происхождении данного продукта, например практические полное отсутствие опалесценции и быстрая растворимость. Настоящий соматотропин в воде для инъекции растворяется довольно долго и сильно опалесцирует, а затем при смешивании с водой образуется густая смесь, что очень заметно во время введения растворимого гомрона роста в шприц для инсулина. Но если действовать проще то можно позвонить в Каунас и выяснить там, что данный продукт ни когда не производился на заводе Эндокрининяй препратай. Что же российский рынок медпрепаратов может реально предложить тем, кто желает приобрести настоящий гормон роста? В аптеках можно приобрести синтетический гормон роста в дозировка 16 и 4ЕД под названиями Нордитропин, Генотропин, но цена данных средств превосходит все немыслимые и мыслимые границы – от 65 до 95 долларов за четыре ЕД. Складывается стоимость не из-за того насколько сложно производство, а скорее из желания заработать на продаже состоятельным пациентам гормона роста, которые могут выложить за курс омоложения по нескольку тысяч долларов, что на сегодняшний день становится все более популярным в России как и в западных странах, где данные курсы проходят состоятельные люди и звезды Голливуда. В нашей стране для карликов есть программа, по которой болеющий человек имеет возможность получить совершенно бесплатно требуемое для лечения количество гормона роста. В России приблизительно 2 года назад в продаже появился синтетический гормон роста Джинтропин, который производит китайская компания GenScience Pharmaceuticals. Организация GenScience Pharmaceuticals известна на китайском рынке с 1996 года. За все 7 лет существования компания GenSci стала фармацевтической организацией, разрабатывающей, производящей и торгующей современными медицинскими средствами по всему миру, которые созданы на основе новейших технологий генной инженерии. Изделия данной компании выгодно различается стоимостью от именитых конкурентов запада, качество средства при этом не уступает ни в чем, что хорошо заметно по неожиданно выросшему уровню подготовки знаменитых атлетов бодибилдинга России. Джинтропин производится в дозах 4 и 10 ЕД. Цена такого составляет от 35 до 45 условных единиц за 10 ЕД, а флакон вместимостью 4 ЕД можно приобрести за 18 – 20 у. е.
Заключительная часть.
Гормон роста мощный и удивительный препарат, служащий различным целям. В любом случае продолжительность и дозировки употребления имеют решающее значение. Используя в сутки 4 ЕД не стоит надеяться на реальный рост мышц, чаще всего столько рекомендуют использовать продавцы подделок. Не стоит браться за употребление гормона роста, цель которого наращивание мышц пока полностью не обеспечите себе курс необходимым количеством средства. Также важно применение с гормоном роста иных препаратов, без которых высокого результата получить не получиться и есть возможность заработать хроническое заболевание. Поэтому во всем необходимо быть осторожным, не доверяя слова какого-нибудь атлета, который стоит за прилавком магазина спортивных товаров, и его цель разрекламировать товар своего нанимателя. Удачи вам!