Чакры в йоге представляют собой мощные и тонкие энергетические вихри, подобно преобразователям энергии служат для того, чтобы её могли использовать различные части тела человека или же отдельные органы. Человек, по мнению индуистов, питается не только продуктами питания, но и перманентно взаимодействует с окружающей его природой на энергетическом уровне. Следовательно, человек – это так называемый сгусток энергии, в котором есть узлы, которые и являются чакрами. Они взаимодействуют с внешней системой и каждая из чакр со своим энергетическим уровнем. Так же чакры используются как точки активации для развития размерности сознания человека или же раскрытия каких-либо способностей.
В йоге существует немало направлений, благодаря которым систематически очищается, заново уравновешивается и пробуждается как отдельная чакра, так и их система в совокупности.
Когда чакры подготовлены должным образом при помощи различных медитаций и практик, уровень праны человека становится более устойчивым.

Согласно индуизму, в человеке существует и взаимодействует семь чакр:

• Муладхара - является корневой, самой нижней чакрой. Она связана с таким природным элементом, как земля, является силой, текущей вниз, ответственной за семяизвержение, испражнение, мочеиспускание, выталкивает ребенка из чрева матери и т.п. Касательно психологического плана, муладхара связана с бессознательным, где находятся неосознаваемые желания, глубокие страхи и природные инстинкты. Развитие корневой чакры дает человеку такие качества, как твердость, психологическую устойчивость и внутреннюю опору.
  Проекция данной чакры расположена на 2-3 пальца между половыми органами и задним проходом. Именно с муладхарой ассоциируют энергию кундалини.

• Свадхистхана – очень близко располагается с муладхарой, её связывают с подсознательным умом, а так же со сном и сонливостью. Активируя эту чакру, у человека возможно усиление желаний к удовольствиям, зачастую в виде повышения аппетита и сексуального влечения. Так же она ответственна за продолжение рода и придает жизненную энергию.
  Свадхистхана имеет две проекции : первая из них находится от пупка на 4-5 пальцев, вторая — у женщин в глубине под клитором и у мужчин в половом члене.

• Манипура (пупочная чакра) – дословно обозначает «город, полный сокровищ», связана с активностью, жизненностью, сердцем, порождением и сохранением, регулируя процессы жизнедеятельности. Развитие пупочной чакры заполняет человека жизненной энергией.
  Считается, что корень манипуры располагается в позвоночнике. Эта чакра, так же, как и свадхистхана имеет две проекции: на 2-3 пальца ниже и на 4 пальца выше пуповины.

• Анахата – является сердечной чакрой, сердечным центром. Отвечает за пробуждение утонченных и очищенных эмоций, которые характеризуют таким чувством, как вселенская любовь. Однако, корни чакры находятся не совсем в центре, а в грудном отделе позвоночника человека, а проекция – непосредственно спереди, в центре груди, т.е. на уровне сердца. Развитие анахаты дает человеку возможность к преданной и всеобъемлющей любви как к отдельному человеку, так и ко всему окружающему миру. На данном уровне дается возможность самому управлять собственной судьбой и избавиться от рока.

• Вишудха – так называемый «центр очищения». Располагается на уровне щитовидной железы. Зачастую эту чакру называют источником молодости и долголетия. Говорят, что при активации и развитии вишудхи можно исцелять множество болезней, и даже престарелый человек может вновь стать молодым. Так же эта чакра в йоге – неотъемлемая часть для людей, чья деятельность связана с искусством.

• Аджна - так же эту чакру называют «третий глаз», «глаз интуиции» или же «глаз Шивы», смотрящий внутрь, а не наружу. Расположена она, непосредственно ровно между глаз на два пальца выше бровей и на два в глубину черепа. Получается, что аджна, правый и левый глаз образуют прямоугольный равнобедренный треугольник. Развитие этой чакры позволяет человеку сосредотачиваться на конкретной проблеме и целенаправленно стремиться к её решению.

• Сахасрара - так называемая теменная чакра, возвышающаяся йогой. Её сравнивают с диском, который лежит под теменной костью. Развитие сахасрары помогает человеку доверять своей интуиции, быстро и с энтузиазмом ориентироваться в различных затруднительных ситуациях, благодаря реакции на происходящие события, которая рождается в подсознании.

Если постепенно уделять внимание развитию каждой из 7-ми чакр, то человек способен достичь гармонии и равновесия между физическим и энергетическим телом.

Понравилось? Поделитесь с друзьями в социальной сети!